fbpx
16.2 C
Athens
Παρασκευή, 20 Μαΐου, 2022

Το 2ο Σεμινάριο του Δικτύου Ακαδημιών της ΑΕΚ

Το 2ο Σεμινάριο του Δικτύου Ακαδημιών της ΑΕΚ για τη σεζόν 2021-22 θα πραγματοποιηθεί στα Σπάτα το ερχόμενο Σαββατοκύριακο 15 και 16 Ιανουαρίου. Μετά...

Kατέκτησε το τουρνουά NOVUS Κ12 LEGEND, η ομάδα Κ12 της ΑΕΚ

Η ομάδα Κ12 της ΑΕΚ κατέκτησε το τουρνουά NOVUS Κ12 LEGEND που πραγματοποιήθηκε το τριήμερο 27-29 Δεκεμβρίου σε γήπεδα της Αττικής με αγώνες δύο...

Τι τρώμε πριν, κατά και μετά την προπόνηση

Τι τρώμε πριν την προπόνηση Ο χρόνος λήψης του γεύματος αποτελεί κεφαλαιώδους σημασίας παράγοντα για την αθλητική απόδοση. Το γεύμα πρέπει να λαμβάνεται 2-3 ώρες πριν...

Λεβαδειακός: Δοκιμαστικά για τις ομάδες της Ακαδημίας

Δοκιμαστικά θα διεξάγει η ΠΑΕ Λεβαδειακός, για την επάνδρωση των ομάδων της Ακαδημίας. Τα δοκιμαστικά θα διεξαχθούν στο δημοτικό στάδιο «Λάμπρος Κατσώνης», στις 27 και...

Πως οι γονείς καταστρέφουν το αθλητικό μέλλον του παιδιού τους

Στις δύο δεκαετίες που ασχολούμαι με την προπόνηση αθλητών είχα την χαρά να δω μερικούς έφηβους αθλητές μου να φτάνουν μέχρι το επαγγελματικό επίπεδο....

Τα 5 χειρότερα πράγματα που μπορεί να κάνεις μετά την προπόνηση

Στις προπονήσεις, δεν φτάνει μόνο να έχεις μια τακτική πριν και κατά τη διάρκεια. Οφείλεις να ακολουθείς μια τακτική ακόμα και μετά την προπόνηση...