Βρίσκεστε εδώ: Αρχική Αρθρογραφία

Τρόποι διόρθωσης - βελτίωσης, του μικρού ποδοσφαιριστή!

PDFΕκτύπωσηE-mail

Επιμέλεια football-academies Δευτέρα, 30 Μάιος 2016

Περισσότερα...Γράφει η Βανέσα Αναστασοπούλου, Προπονήτρια*

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ & ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΤΑΣΕΙΣ ΣΤΙΣ ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΗΛΙΚΙΕΣ

Δεν μπορούμε να μιλήσουμε για ΛΑΘΗ στις παιδικές ηλικίες, αλλά για Φυσιολογικές Τάσεις, στις οποίες υπόκεινται τα παιδιά, είτε λόγω μη εξοικείωσης με το άθλημα, είτε επανάληψης λανθασμένων προτύπων, είτε πάλι λόγω της έντονης επιθυμίας τους να κρατήσουν λίγο μεγαλύτερη επαφή με την μπάλα.

Το σίγουρο είναι, πως τα παιδιά, ιδίως στα πρώτα στάδια εκμάθησης, έχουν στο μυαλό τους μόνο τη στιγμή, κατά την οποία θα τρέχουν κυνηγώντας την μπάλα και θα σουτάρουν στα δίχτυα σ’ ένα κλίμα αποθέωσης από τους υπόλοιπους συμπαίκτες τους.

 

Νιώθεις να λυγίζεις; 3 αθλητές σου λένε τα μυστικά της δύναμής τους

PDFΕκτύπωσηE-mail

Επιμέλεια football-academies Κυριακή, 29 Μάιος 2016

Περισσότερα...Η Ρούξι Ντουμιτρέσκου, ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης και ο Παναγιώτης Βασιλόπουλος, έχουν κάτι να σου πουν...

Όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα, οι σκληροί επιβιώνουν... Αυτή τη στιγμή μπορεί να μην το πιστεύεις γιατί όλα σου πάνε στραβά, αλλά ναι, όλοι μας έχουμε την εσωτερική δύναμη, όταν πέσουμε να σηκωθούμε. Αυτό το ξέρουν καλά οι αθλητές.

Οι άνθρωποι αυτοί έχουν μάθει από μικρή ηλικία να ιδρώνουν, να κοπιάζουν και να προπονούνται σκληρά, ώστε να κατακτήσουν τους στόχους τους και να διακριθούν σε αυτό που κάνουν. Παλεύουν με την κούραση, το άγχος, την απογοήτευση και τελικά, με τον ίδιο τους τον εαυτό. Αλλά δεν το βάζουν κάτω! Ποτέ! Γιατί αυτή η κατάσταση, έχει γίνει πια τρόπος ζωής.

 

Γίνε επιτυχημένος ποδοσφαιριστής! Μάθε πως;

PDFΕκτύπωσηE-mail

Επιμέλεια football-academies Κυριακή, 29 Μάιος 2016

Περισσότερα...Γράφει ο Κώστας Χατζηχρήστος, Προπονητής αθλητικής βελτίωσης

Τι χρειάζεται ένας αθλητής για να γίνει πραγματικά μεγάλος;

Τι διαφορετικό είχε για παράδειγμα ο Michael Jordan ή ο Νίκος Γκάλης από τους υπόλοιπους αθλητές; Στο ερώτημα αυτό προσπαθούν να δώσουν απάντηση ερευνητές από διαφορετικά γνωστικά αντικείμενα. Τα αποτελέσματα αυτών των ερευνών προκαλούν έκπληξη: Δείχνουν ότι το ταλέντο και το IQ δεν έχουν μεγάλη σχέση με το αν κάποιος καταφέρει να γίνει αθλητής, μουσικός ή ιατρός παγκοσμίου επιπέδου!

 
 

Έτσι αλλάζω επίπεδο ως ποδοσφαιριστής! - Το καλοκαίρι η πιο σημαντική περίοδος!

PDFΕκτύπωσηE-mail

Επιμέλεια football-academies Τετάρτη, 25 Μάιος 2016

Περισσότερα...Κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής περιόδου και το μεσοδιάστημα από τη λήξη της αγωνιστικής περιόδου έως το ξεκίνημα της νέας χρονιάς είναι ένας κενός χρόνος για τους ποδοσφαιριστές όλων των ηλικιών.

Οι περισσότεροι επιστήμονες του αθλητισμού επισημαίνουν ότι 7-10 ημέρες είναι αρκετές για διακοπές, για να «γεμίσει τις μπαταρίες του», για την επόμενη αγωνιστική σεζόν, ένας αθλητής που θέλει να πρωταγωνιστήσει. Οι διακοπές επουδενί δεν πρέπει να ξεπερνούν τις 3 εβδομάδες. Τι γίνεται με το υπόλοιπο χρονικό διάστημα; Τι πρέπει να κάνει ένας ποδοσφαιριστής μέχρι την έναρξη της προετοιμασίας από την ομάδα του;

 

Τα 10 πράγματα που πρέπει να κάνετε για να αλλάξει η ζωή σας για πάντα!

PDFΕκτύπωσηE-mail

Επιμέλεια football-academies Τρίτη, 24 Μάιος 2016

Περισσότερα...«Μην μένετε στάσιμοι. Μην παραμένετε στο προστατευτικό πλαίσιο που οι ίδιοι έχετε δημιουργήσει. Η διεύρυνση της ζώνης ασφαλείας σας, είναι το κλειδί για την αυτοβελτίωση», λέει ένας ειδικός σε θέματα προσωπικότητας.

Δείτε παρακάτω μερικά άβολα πράγματα για τους περισσότερους ανθρώπους, που αν τα προσπαθήσετε θα μπορέσετε να εξελιχθείτε.

1. Αναρωτηθείτε για τα πάντα. Μην παίρνετε τίποτα ως δεδομένο

2. Να είστε ειλικρινείς. Θα νιώσετε καλύτερα με τον ίδιο σας τον εαυτό

 
 

Περισσότερα Άρθρα...

Σελίδα 1 από 91

Τελευταια Νεα Football-Academies.gr

..
..
.
...
Soccer Schools Pro
.
.
.


ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ